CRONOGRAMA DE SALIDAS:

MARTES Y JUEVES SPINING DE 18:30hs a 19:30hs en el Gym Decathlon!!
TODOS LOS SABADOS 8:30hs en el MAC DONALDS de Castelar - 8:45 en la ESSO de Colectora y Martin Fierro - Ituzaingo.-







domingo, 23 de enero de 2011

"El cuerpo es como un shampoo"


Sábado a la mañana. Charla de entrenamiento y otras yerbas.
Durante la conversación surge una joya de la filosofia Cuty del entrenamiento.
Por suerte quedó grabada. Creo que lo que quiere decir es que "hay que variar el entrenamiento para que el cuerpo no se acostumbre....como el pelo con el shampoo. Si usas siempre el mismo al final no termina haciendo efecto" por eso acota que "el cuerpo necesita estímulos"
Bocha.-

PD:para los que no vinierooooonnnn.....que paso con los madrugadores de siempre?

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